ဒီဇင္ဘာလ ၁၀ရက္ေန႔ မိုုးေလဝသခန္႔မွန္းခ်က္

ေမာ္လျမိဳင္၊ ၁၀ ဒီဇင္ဘာ ၂၀၁၈   ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္အ‌ေျခအေန။ ယေန႔ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္ (၀၆:၃၀)နာရီအခ်ိန္ တိုင္းထြာခ်က္မ်ားအရ အီေကြတာအနီး အိႏၵိယသမုဒၵရာႏွင့္ ယင္းႏွင့္ဆက္စပ္လ်က္ရွိေသာ ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္ေတာင္ပိုင္းတို႔တြင္ ျဖစ္ေပၚေနေသာ ေလဖိအားနည္းရပ္ဝန္းသည္ ဆက္လက္တည္ရွိေနပါသည္။ ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္ေျမာက္ပိုင္းတြင္ အမ်ားအားျဖင့္ သာယာေနၿပီး၊ ကပၸလီပင္လယ္ျပင္ႏွင့္ က်န္ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္တို႔တြင္ တိမ္အသင့္အတင့္မွ တိမ္ထူထပ္ေနပါသည္။   ယေန႔ညေနအထိခန္႔မွန္းခ်က္။ တနသၤာရီတိုင္းေဒသႀကီးတြင္ ေနရာစိပ္စိပ္၊ ပဲခူးတိုင္းေဒသႀကီး၊ ရန္ကုန္ တိုင္းေဒသႀကီး၊ ဧရာဝတီတိုင္းေဒသႀကီး၊ ရွမ္းျပည္နယ္(ေတာင္ပိုင္းႏွင့္ အေရွ႕ပိုင္း)၊ ကယားျပည္နယ္၊ ကရင္ ျပည္နယ္ႏွင့္ မြန္ျပည္နယ္တို႔တြင္ ေနရာက်ဲက်ဲႏွင့္ က်န္တိုင္းေဒသႀကီးႏွင့္ ျပည္နယ္တို႔တြင္ ေနရာကြက္က်ား မိုးထစ္ခ်ဳန္း႐ြာမည္။ ႐ြာရန္ရာႏႈန္း(၈၀)ျဖစ္ပါသည္။   ျမန္မာ့ပင္လယ္ျပင္။ လႈိင္းအနည္းငယ္မွ အသင့္အတင့္ရွိမည္။ လႈိင္းအျမင့္မွာ ျမန္မာ့ကမ္း႐ိုးတန္းတစ္ေလၽွာက္ႏွင့္ ကမ္းလြန္ပင္လယ္ျပင္တို႔တြင္ (၄)ေပမွ (၈)ေပခန္႔ ရွိႏိုင္ပါသည္။   ေနာက္(၂)ရက္အတြက္ခန္႔မွန္းခ်က္။ …

Sanitary pad သန္႔ရွင္းေရးသံုးပစၥည္းမ်ား

ေမာ္လျမိဳင္၊ ၁၀ ဒီဇင္ဘာ ၂၀၁၈   (ကန္ေတာ့)   မဂၤလာ နံနက္ခင္းပါဆရာ သိခ်င္တာေလး တခုေလာက္ေမးခြင့္ျပဳပါ။ လစဥ္သုံးအမ်ိဳးသမီး ပူရွိန္းပါတဲ ့ဂြမ္းထုပ္ေတြ သံုးရင္ အႏၲရာယ္ရွိႏိုင္လားဆရာ   အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္ လစဥ္သန္႔ရွင္းသံုးပစၥည္းကို အမ်ိဳးမ်ိဳးေခၚတယ္။ Sanitary pad, Menstrual pad, Sanitary napkin, Sanitary towel, Pad စသျဖင့္။ လစဥ္ရာသီလာစဥ္ရက္ေတြ၊ ကေလးဖြားျပီးစရက္ေတြနဲ႔ ကိုယ္ဝန္ပ်က္ျပီးစ ရက္ေတြမွာ သံုးရတယ္။ Tampons ဆိုတာနဲ႔ Menstrual cups ေတြက ဗဂ်ိဳင္းနားထဲထည့္ထားရတာ။   ကေလးငယ္ေတြ အညစ္အေၾကးသံုး Diaper ဒိုင္ယာပါ၊ ဆီးမလံုတဲ့အမ်ိဳးသမီးသံုး ဒိုင္ယာပါေတြလည္းရွိတယ္။   တကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရးသံုးေတြဆိုတာ ရိုးရွင္းေလ ေကာင္းေလ။ အဆန္းေတြ ေမႊးတာေတြ အသစ္ေပၚတာေတြ …