Folic acid linked to breast cancer ေဖါလစ္အက္စစ္မ်ားျခင္းနဲ႔ ရင္သားကင္ဆာ

Folic acid linked to breast cancer ေဖါလစ္အက္စစ္မ်ားျခင္းနဲ႔ ရင္သားကင္ဆာ

ေမာ္လျမိဳင္၊ ၁၉ စက္တင္ဘာ ၂၀၁၉
 
Folic acid ကို ရင္သားကင္ဆာျဖစ္ဘူးသူေတြနဲ႔ မတည့္ဘူး folic acid ပါတဲ့အားေဆးေတာင္မေသာက္ရဘူး ေျပာတာ ၾကားဘူးတယ္ဆရာ။
 
၂၃-၁-၂ဝ၁၄ ေန႔ကထြက္တဲ့ေဆးသုေတသနသတင္းတခုမွာ ေဖါလစ္အက္စစ္နဲ႔ ရင္သားကင္ဆာဆက္စပ္မႈရွိတာကို စမ္းသပ္မႈလုပ္တဲ့အေကာင္ေတြမွာ ေတြ႔တယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ လူေတြကို အဲလို မေတြ႔ေသးပါ။
 
ေဖါလစ္အက္စစ္မ်ားတာနဲ႔ ရင္သားကင္ဆာဆက္စပ္ႏိုင္တယ္လို႔လည္းသုေတသနတခ်ိဳ႕ဆိုပါတယ္။ သုေတသနအဖြဲ႔ကေန ေထာက္ျပတာက အေမရိကမွာ ရင္သားကင္ဆာနဲ႔အသက္ရွင္ေနသူေတြမွာ ေဖါလစ္အက္စစ္ပါတဲ့အစာနဲ႔ ေဖါလစ္အက္စစ္ေဆး ေသာက္ခဲ့တယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ လြန္ခဲ့တဲ့ ၁ဝ ႏွစ္အတြင္း ရင္သားကင္ဆာျဖစ္တာ ပိုမ်ားလာတာနဲ႔ ေဖါလစ္အက္စစ္ကို အစားအေသာက္ေတြမွာပိုထည့္ေပးခဲ့တာ တိုက္ဆိုင္ေနတယ္။
 
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြမွာ ေမြးလာမယ့္ ကေလးမွာ ဦးေႏွာက္အာရံုေၾကာခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္မရေစေအာင္ ကာကြယ္မႈအေနနဲ႔ ေဖါလစ္အက္စစ္ေပးတယ္။ ၁၉၉၈ ခုႏွစ္ကတည္းက အသက္ ၁၉ ႏွစ္အထက္ က်ား-မတိုင္းကို ေဖါလစ္အက္စစ္ တေန႔မွာ 400 mcg ရသင့္တယ္လို႔ အၾကံျပဳခဲ့ပါတယ္။ ၁၉၉၁ မွာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြ ပဌမသံုးလမွာ ေဖါလစ္အက္စစ္ 4,000 mcg ရသင့္တယ္လို႔ အၾကံျပဳခဲ့ပါတယ္။ ရသင့္တယ္ဆိုတာ အစားအစာနဲ႔ေဆးကရတာကိုေျပာတာ။
 
ေလ့လာမႈအရ လူဦးေရရဲ႕ ၅ဝ% က ေဖါလစ္အက္စစ္ေသာက္ခဲ့ၾကတယ္။ ရင္သားကင္ဆာလူနာ ၆၄% ကေန ၈၁% တို႔က ေဖါလစ္အက္စစ္ေသာက္ခဲ့ၾကတယ္။
 
အခုထိေတာ့ ရင္သားကင္ဆာနဲ႔ ေဖါလစ္အက္စစ္ ဆက္စပ္မႈရွိတာ ဟုတ္တယ္၊ မဟုတ္ဘူး အခိုင္အမာမေျပာႏိုင္ေသးပါ။ တခ်ိဳ႕ေလ့လာမႈက ရင္သားကင္ဆာကို ကာကြယ္မႈေပးႏိုင္တယ္လို႔ဆိုတယ္။ ေသခ်ာတက အူမၾကီးကင္ဆာျဖစ္မွာကို နည္းေစတယ္။
 
အစားအေသာက္ေတြထဲမွာ ဟင္းႏုႏြယ္ရြက္ကေန ေဖါလစ္အက္စစ္ရတယ္။ မုန္လာပြင့္၊ ၾကက္ဥအတြင္းပိုင္း၊ လိမ္ေမာ္သီးနဲ႔ ပဲအမ်ိဳးမ်ိဳးေတြကေနလည္းရတယ္။
 
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
(ဆရာၾကီး၏ ခြင့္ျပဳခ်က္ျဖင့္ Mawlamyine Daily မွေဖာ္ျပပါသည္။)

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s