မတ္လ ၃၀ရက္ေန႔ မိုုးေလဝသခန္႔မွန္းခ်က္

ေမာ္လျမိဳင္၊ ၃၀ မတ္ ၂၀၁၉   ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္အ‌ေျခအေန။ ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္ ေျမာက္ပိုင္းတြင္ အမ်ားအားျဖင့္ သာယာေနၿပီး၊ ကပၸလီ ပင္လယ္ျပင္ႏွင့္ က်န္ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္တို႔တြင္ တိမ္အသင့္ အတင့္မွ တိမ္ထူထပ္ေနပါသည္။   မနက္ျဖန္မြန္းတည့္ခ်ိန္အထိခန္႔မွန္းခ်က္။ စစ္ကိုင္းတိုင္းေဒသႀကီး အထက္ပိုင္း၊ ကခ်င္ျပည္နယ္ႏွင့္ ခ်င္း ျပည္နယ္တို႔တြင္ ေနရာ ကြက္က်ား မိုးထစ္ခ်ဳန္း႐ြာႏိုင္ပါသည္။ ႐ြာရန္ရာႏႈန္း (၆၀)ျဖစ္ ပါသည္။ ရန္ကုန္တိုင္း ေဒသႀကီး၊ ဧရာဝတီတိုင္းေဒသႀကီး၊ တနသၤာရီတိုင္းေဒသႀကီး၊ ရွမ္းျပည္နယ္(ေျမာက္ပိုင္း)၊ ကရင္ျပည္နယ္ ႏွင့္ မြန္ျပည္နယ္တို႔တြင္ တိမ္အသင့္အတင့္ ျဖစ္ထြန္းၿပီး၊ က်န္တိုင္းေဒသႀကီးႏွင့္ ျပည္နယ္တို႔တြင္ အမ်ား အားျဖင့္ သာယာမည္။   ျမန္မာ့ပင္လယ္ျပင္။ လႈိင္းအနည္းငယ္မွ အသင့္အတင့္ရွိမည္။ လႈိင္းအျမင့္မွာ ျမန္မာ့ကမ္း႐ိုးတန္းတစ္ ေလၽွာက္ႏွင့္ ကမ္းလြန္ ပင္လယ္ျပင္တို႔တြင္ (၃)ေပမွ (၅)ေပခန္႔ … Continue reading မတ္လ ၃၀ရက္ေန႔ မိုုးေလဝသခန္႔မွန္းခ်က္

Dandruff ေဘာက္

ေမာ္လျမိဳင္၊ ၃၀ မတ္ ၂၀၁၉   ေဘာက္ေပ်ာက္ေအာင္ ဘယ္လုပ္ရမလဲ။ ကြ်န္ေတာ္တုိ႔က (႕႕႕႕႕) မွာ အလုပ္လုပ္ေနၾကတယ္။ ျမန္မာ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက ဆံပင္ေတြ ကြ်တ္ၾကတယ္။ ေဘာက္ေတြထၾကတယ္။ အဲဒါ ဘယ္လုိ ကာကြယ္ရမလဲ။ အၾကံေပးပါအုံး။   အဂၤလိပ္လို Dandruff ကို ျမန္မာလိုကလည္း “ေဘာက္” လို႔ တလံုးတည္း ေခၚေပမဲ့ ေဆးစာလိုၾက Pityriasis simplex capillitii ဆိုျပီး အရွည္ၾကီး ေခၚတယ္။ ဦးေရခြံက အေရျပားေတြ ေျခာက္ျပီး၊ ကြာထြက္လာတာကို ေျပာတာပါ။ အမွန္က အေရျပား (ဆဲလ္) ေတြ “အသစ္ျဖစ္-ၾကီးရင့္-ေသၾကတာ” ပံုမွန္ အနိစၥျဖစ္စဥ္တခုပါ။ အျမဲ အဲလိုကြာက်ေနတာကို မ်က္စိနဲ႔ မျမင္ရလို႔သာပါ။ ပံုမွန္ထက္ ကဲျပီး အမ်ားၾကီး၊ … Continue reading Dandruff ေဘာက္