Cardiac arrest ရုတ္တရက္ႏွလံုးခုန္ရပ္ျခင္း ႏွင့္ လမ္းလြဲကိုအသိေပးတဲ့ေဆာင္းပါး

ေမာ္လျမိဳင္၊ ၁၀ ေအာက္တိုဘာ ၂၀၁၈
 
အခုပဲေတြ႔တယ္။ ဒီေဆာင္းပါးေလးဟာ အလြန္ေကာင္းမြန္တဲ့ က်န္းမာေရးနဲ ့ပက္သက္တဲ့ ေဆာင္းပါးေလးပါဆိုလို႔ ဖတ္ပါတယ္။
 
ထမင္းစားျပီးတိုင္း ေရေႏြးေသာက္ဖို ့သတိေပးတာ တစ္ခုတည္း မဟုတ္ပဲ နွလုံးခုန္ရုတ္တရက္ ရပ္တန္႔ေစတဲ့ေရာဂါကိုလဲ သတိေပးရာ ေရာက္ပါတယ္။ ေရခဲေရကေနျပီးေတာ့ မၾကာခင္ကမွ စားသုံးထားတဲ့အစာေတြကို ဆီခဲေတြလို အစိုင္အခဲအျဖစ္ကို ေရာက္ေစပါတယ္။ ျပီးေတာ့ အဖတ္ေတြကလဲ အက္စစ္အျဖစ္ တုန္႔ျပန္ျပီးေတာ့ အဲတာေတြကို ျဖိဳခြဲျပီးေတာ့ အူနံရံေတြကေနျပီး အခဲအစာေတြထက္ ပိုမို လွ်င္ျမန္စြာ စုပ္ယူပါလိမ့္မယ္။ အဲတာေတြဟာ အူထဲမွာ သြားျပီးေတာ့ စီတန္းေနပါျပီ။ မၾကာခင္ပဲ အဲတာေတြဟာ အဆီခဲအျဖစ္ေျပာင္းလဲ သြားျပီးေတာ့ ကင္ဆာေရာဂါကိုျဖစ္ေစဖို႔ ဦးတည္နိုင္ပါတယ္။
 
ဒီသတိေပးစာဟာ ေဆးပညာအရ မမွန္ပါ။ ပက္သက္လို႔ေရးတာလည္း မွားေနတယ္။
 
Sudden cardiac arrest ေခၚ ရုတ္တရက္ ႏွလံုးခုန္ရပ္ျခင္းဆိုတာ ေမွ်ာ္လင့္မထားပဲ ႏွလံုးခုန္ရပ္သြားမယ္။ အသက္ရွဴရပ္သြားမယ္။ သတိလစ္သြားမယ္။ ႏွလံုးမွာ ပံုမွန္ရွိေနတဲ့ လွ်ပ္စီးမႈမွာ ပံုမွန္မဟုတ္ရာကေနျဖစ္တယ္။
 
Heart attack ေခၚ ႏွလံုးကိုပို႔ေပးေနတဲ့ေသြးလွည့္စနစ္မွာ တခုခုျဖစ္တာနဲ႔ မတူပါ။ အဲတာကေနဆက္ျပီး ရုတ္တရက္ ႏွလံုးခုန္ရပ္တာ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။
 
ရုတ္တရက္ႏွလံုးခုန္ရပ္တာက အေရးေပၚအေျခအေနတခုျဖစ္တယ္။ CPR ေခၚ အေရးေပၚ ႏွလံုး + အသက္ရွဴတာ ျပန္ရေအာင္ ခ်က္ခ်င္းလုပ္ေပးရမယ္။
 
ရုတ္တရက္ႏွလံုးခုန္ရပ္ရင္ ရုတ္တရက္လဲက်သြားမယ္။ လက္ေကာက္ဝတ္ေသြးခုန္တာ စမ္းမရေတာ့။ အသက္မရွဴေတာ့။ သတ္လစ္သြားမယ္။
 
မျဖစ္ခင္ေလးမွာ အားကုန္သလိုခံစားရမယ္။ ေခါင္းမူးမယ္။ ရင္ပတ္နာမယ္။ အသက္ရွဴမဝျဖစ္မယ္။ ရင္တုန္မယ္။ အန္ႏိုင္တယ္။ Arrhythmia ေခၚႏွလံုးခုန္မမွန္တာ စမ္းရင္သိမယ္။ Ventricular fibrillation လို႔ေခၚတယ္။
 
ႏွလံုးေကာင္းေနသူတခ်ိဳ႕မွာလည္းျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ဓါတ္လိုက္တာနဲ႔ မူးယစ္ေဆးသံုးတာကေနျဖစ္ေစႏိုင္တယ္။ ရင္ပတ္ထိခိုက္ခံရလို႔လည္းျဖစ္ႏိုင္တယ္။
 
ႏွလံုးေရာဂါေတြကေနဆက္ျဖစ္တာကမ်ားတယ္။
• Coronary artery disease ေခၚ ႏွလံုးေသြးေၾကာေရာဂါ၊
• Heart attack ႏွလံုးအတက္ရျခင္း၊
• Enlarged heart ႏွလံုးၾကီးေနျခင္း၊
• Valvular heart disease ႏွလံုးအဆိုးရွင္ေရာဂါ၊
• Congenital heart disease ေမြးရာပါႏွလံုးေရာဂါ၊
• Electrical problems in the heart ႏွလံုးလွ်ပ္စီးမူမမွန္ေရာဂါ၊
 
Risk factors ျဖစ္ႏိုင္တဲ့အလားအလာရွိသူေတြ
• မိသားစုရာဇဝင္ရွိသူ၊
• ေဆးလိပ္ေသာက္သူ၊
• ေသြးတိုးရွိသူ၊
• ကိုလက္စေထာမ်ားေနသူ၊
• အဝလြန္သူ၊
• ဆီးခ်ိဳရွိသူ၊
• အထီးက်န္ေနရသူ၊
• အရက္ေသာက္မ်ားသူ၊
• အရင္ကႏွလံုးအတက္ရဘူးသူ၊
• အသက္ၾကီးသူ၊
• ေယာက္်ား၊
• ကိုကိန္းနဲ႔ စိတ္ၾကြးေဆးသံုးစြဲသူ၊
• ပိုတက္ဆီယမ္နဲ႔ မက္ဂနီဆီယမ္နည္းေနသူ။
 
ဒီစာထဲမွာ ေရခဲေရေသာက္တာ မပါ။ ေရခဲတို႔ ေရခဲေသတၲာတို႔မရွိတဲ့ေနရာေတြမွာလည္း ဒီေရာဂါျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ဒီလို က်န္းမာေရး ျခိမ္းေျခာက္စာေတြနဲ႔ ဘယ္ေရာဂါမဆို အလြယ္ေလးနဲ႔ေပ်ာက္ပါတယ္ဆိုတဲ့စာေတြကုိ မတင္သင့္ၾကပါ။ အမွားေတြကို လိုက္နာရင္ ဒုကၡေရာက္ႏိုင္ပါတယ္။ က်န္းမာေရးစာကို ျခိမ္းေျခာက္စာလိုမေရးသင့္။ ကေလးကစားသလို မေရးသင့္။
 
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
(ဆရာၾကီး၏ ခြင့္ျပဳခ်က္ျဖင့္ Mawlamyine Daily မွေဖာ္ျပပါသည္။)

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s