Periorbital hyperpigmentation မ်က္ကြင္းညိဳေနပါတယ္

Periorbital hyperpigmentation မ်က္ကြင္းညိဳေနပါတယ္.jpg

ေမာ္လျမိဳင္၊ ၃၁ ေမ ၂၀၁၇
 
၁။ ဆရာရွင့္ သမီးက အသက္ ၃၀ ရွိပါၿပီ။ သမီး မ်က္ကြင္းေတြ တအားညိဳေနလို႔ ေမးခ်င္လို႔ပါရွင့္။ မိဘမ်ိဳးရိုးကလည္း မ်က္ကြင္းမညိဳပါဘူးရွင့္။ အရင္က မ်က္ကြင္းမညိဳပါဘူးရွင့္။ လြန္ခဲ့တဲ့ ၃ ႏွစ္မွစၿပီး မ်က္ကြင္းေတြညိဳလာပါတယ္ရွင့္။ သမီးက ဆရာမတေယာက္ပါ။ ကြန္ပ်ဴတာေတာ့ သံုးရပါတယ္။ မ်က္စိဆရာဝန္နဲ႔လည္းျပဖူးပါတယ္။ မ်က္လံုးက အားလံုးေကာင္းပါတယ္တဲ့ရွင့္။ ဓမၼတာလည္းမွန္ပါတယ္။ မ်က္ကြင္းညိဳသက္သာေအာင္ သမီးဘာလုပ္သင့္လည္း၊ ဘာေဆးေသာက္သင့္လည္း အၾကံေပးေစခ်င္ပါတယ္ရွင့္။
 
၂။ ၁ဝ တန္းေလာက္ထဲက မ်က္ကြင္းညိဳပါတယ္။ အအိ္ပ္အစားမွန္ပါတယ္။ အခု ၂၂ ထိညိဳတုန္းပါ။ ဘာလုပ္သင့္ပါလဲ။ အရင္ကအသားျဖဴပါတယ္။ အခုေက်ာင္းဆရာအျဖစ္ ရခိုင္ျပည္ေခ်ာင္းေဘးက ေလတိုက္ ေနျပင္းတဲ့႐ြာမွာ တာ၀န္ထမ္းေဆာင္ရင္း အသားေတြသိသိသာသာမဲသြားပါတယ္။ ဘယ္လိုအကာကြယ္မ်ိဳးလုပ္သင့္ပါလဲ။ ဘယ္လို ျဖဴေအာင္ျပန္လုပ္ရပါလဲ။
 
၃။ ကၽြန္ေတာ့္ေကာင္မေလးက Shopping mall တစ္ခုမွာ Cashier လုပ္ပါတယ္။ အလုပ္သက္တမ္းက ၆ ႏွစ္ ေလာက္ ရွိပါျပီ။ တရက္တရက္ ကြန္ပ်ဴတာေမာ္နီတာကိုပဲ ၾကည့္ေနရေတာ့ သူ႔ရဲ႕မ်က္ကြင္းေတြကညိဳေနပါတယ္။ ၾကည့္ရတဲ့ ေမာ္နီတာက LCD လဲ မဟုတ္ဘူး။ CRT အရင္တုန္းက ဟာေတြဆိုေတာ့ ပိုဆိုးပါတယ္။ အဲဒီ ညိဳေနတဲ့ မ်က္ကြင္းေတြကို အရင္ကတိုင္း ပံုမွန္အတိုင္းလိုပဲ ျပန္ျပီး ျဖဴခ်င္လို႔ပါ။ အဲဒါ ဘယ္လိုလုပ္ရင္ ညိဳတာေပ်ာက္ျပီး ျပန္ျဖဴလာႏိုင္မလဲ။ အသားျဖဴေတာ့ မ်က္ကြင္းညိဳတာက ေတာ္ေတာ္ၾကီးကို သိသိသာသာၾကီး ျဖစ္ေနလို႔ပါ။ အဂၤလိပ္ေဆးပဲျဖစ္ျဖစ္ ျမန္မာေဆးပဲ ျဖစ္ျဖစ္။
 
Dark Eye circles မ်က္ကြင္းညိဳတာ မ်ိဳးရိုးအရလည္း ျဖစ္တတ္တယ္။ ခိုက္မိတာလည္းပါမယ္။ မ်ိဳးရိုးအရဆိုတာ မ်က္စိ ေအာက္နားက အေရျပားဟာ အပါးဆံုးေနရာ (တျခားေနရာေတြထက္ ၄ ပံု ၁ ပံုသာ ထူလို႔) ျဖစ္လို႔ အထဲက ေသြးေၾကာေတြကို ပိုျမင္ေစရမို႔ပါ။ မ်က္တြင္းက်သူေတြမွာ အရိပ္က်ေနလို႔ ပိုျမင္ေစတာလည္းရွိတယ္။
 
အလာဂ်ီ၊ ပန္းနာနဲ႔ ႏွင္းခူနာေတြေၾကာင့္လည္းျဖစ္တယ္။ ယားေတာ့ ကုတ္မိရာကေန ျဖစ္တာမ်ိဳး။ ေဆးေတြကို သတိထားရမယ္။ ေသြးအားနည္းေနတာ ကုရမယ္။ အစာအာဟာရမွာ သံဓါတ္မ်ားတာစားပါ၊ Ferrous ေဆးေသာက္ပါ။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ မ်က္ကြင္းညိဳတတ္တယ္။ သံဓါတ္နည္းတာနဲ႔ ဆက္ေနလို႔ပါ။
 
အားယုတ္တာကလဲ ျဖစ္ေနႏိုင္တယ္။ အိပ္ေရးပ်က္၊ အလုပ္ပန္း၊ စိတ္ပန္းခ်ိန္မ်ိဳး။ အသက္ရရင္လဲ ညိုလာတတ္တယ္။ အေရျပားက ကိုလာဂ်င္နည္းရာကေန ျဖစ္တယ္။ အရီသန္သူေတြလဲ ျဖစ္ရေသးတယ္။
 
ေဆးကုရတာမွာ ေျပာခဲ့တာေတြကလြဲရင္ တကယ္တန္း ေပ်ာက္ေစေဆး မရွိပါ။ အိမ္သံုးနည္းေတြေတာ့ အမ်ိဳးမ်ိဳး လုပ္ၾကတယ္။ Teabags ကိုကပ္ေပးတာ၊ သခြါးသီးစိမ္းဝိုင္း ကပ္တာ၊ ေရ-အရည္ တဝၾကီးေသာက္တာ၊ စိမ္ေျပနေျပ နားတာေတြပါတယ္။
 
Vitamin A + K eye cream ေတြသံုးတယ္။ Make-up လဲသံုးတယ္။ Hydroquinone solution mixed in an oil free moisturizer ေဆးလဲ ညႊန္းတယ္။ Melasma တင္းတိတ္ျဖစ္ေနရင္ သပ္သပ္ကုပါ။ Concealing သူမ်ားမျမင္ေအာင္ လုပ္နည္းရွိတယ္။ Before and After ေဆးေၾကာ္ျငာေတြကိုေတာ့ မယံုၾကေစခ်င္ပါ။ အသားျဖဴေဆးလည္း သတိထားပါ။
 
ေမြးကတည္းက မ်က္ကြင္းညိဳသူေတြဟာ သူမ်ားထက္ထူးျခားသူေတြ ျဖစ္တယ္လို႔ သတ္မွတ္တာလဲရွိပါတယ္။
 
Dr. တင့္ေဆြ
(ဆရာၾကီး၏ ခြင့္ျပဳခ်က္ျဖင့္ Mawlamyine Daily မွေဖာ္ျပပါသည္။)

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s