Uric acid ယူရစ္အက္စစ္

ေမာ္လျမိဳင္၊ ၁ ေဖေဖာ္ဝါရီ ၂၀၁၇ (ေျခေထာက္ပံုအတြက္ ကန္ေတာ့ပါ့။) ဓါတုေဗဒေက်ာင္းသားေတြကေတာ့ Uric acid ယူရစ္အက္စစ္ဆိုတာ C5H4N4O3 လို႔ ေရးၾကမယ္။ ေဆးေက်ာင္းသားေတြကေတာ့ ေသြးထဲမွာ (ယူရစ္အက္စစ္) မ်ားေနရင္ Gout (ေဂါက္) ဆိုတဲ့ အဆစ္နာေရာဂါျဖစ္မယ္လို႔ သင္ၾကရတယ္။ ေသြးထဲမွာ ယူရစ္အက္စစ္ မ်ားေနတာကို Hyperuricemia လို႔ ေခၚတယ္။ ဘာလို႔ ဒီဓါတ္မ်ားေနသလည္း။ မ်ိဳးနဲ႔ရိုးနဲ႔ ဆိုသလို မ်ားတတ္တယ္။ ေနာက္တခ်က္က စားတဲ့အစာေပၚမွာ မူတည္တယ္။ တိတိက်က်ေျပာရရင္ အစားထဲမွာ Purine နဲ႔ Fructose မ်ားရင္ Uric acid (ယူရစ္-အက္စစ္) မ်ားေစတယ္။ ဒီဓါတ္ကို ေက်ာက္ကပ္ကေနစြန္႔ထုတ္ေတာ့ ေက်ာက္ကပ္မေကာင္းရင္ ေသြးထဲမွာမ်ားေနမယ္။ အစာမစားဘဲေနတာ၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ အျမန္ခ်တာလုပ္ရင္ ယာယီမ်ားေနမယ္။ ေယာက္်ားေတြမွာ … Continue reading Uric acid ယူရစ္အက္စစ္

ေႏွးေကြးေနတဲ့ ျမန္မာႏုိင္ငံရဲ႕ စီးပြားေရး တိုးတက္မႈႏႈုန္းဟာ လာမယ့္ သံုးႏွစ္အတြင္း ျပန္လည္ျမင့္တက္လာမယ္လို႔ ကမာၻ႔ဘဏ္ရဲ႕ အစီရင္ခံစာမွာ ေဖာ္ျပ

ေမာ္လျမိဳင္၊ ၃၁ ဇန္နဝါရီ ၂၀၁၇ ၂ဝ၁၆ ခုႏွစ္မွာ ေႏွးေကြးခဲ့တဲ့ ျမန္မာႏုိင္ငံရဲ႕ စီးပြားေရး တိုးတက္မႈႏႈုန္းဟာ လာမယ့္ သံုးႏွစ္အတြင္း တစ္ႏွစ္ကို ပ်မ္းမွ် ၇.၁ ရာခိုင္ႏႈုန္း ခန္႔ရိွမယ္လို႔ ခန္႕မွန္းထားေၾကာင္းနဲ႔ ေငြေၾကးေဖာင္းပြမႈေၾကာင့္ ျဖစ္တဲ့ ဖိအားေတြလည္း ေလ်ာ့က်သြားဖြယ္ရိွျပီး လူသံုးကုန္ပစၥည္းထုတ္လုပ္ေရး၊ ခရီးသြားလုပ္ငန္း အစရိွတဲ့ အေျခခံအေဆာက္အဦးပိုင္းဆိုင္ရာ ဝန္ေဆာင္မႈလုပ္ငန္းေတြ၊ အၾကီးစားကုန္စည္မဟုတ္တဲ့ ထုတ္လုပ္ေရး က႑ေတြမွာ အစိုးရနဲ႔ ပုဂၢလိကစီးပြားေရးလုပ္ငန္းေတြရဲ႕ ရင္းႏွီးျမွဳပ္ႏွံမႈေတြ ျမင့္တက္လာႏုိင္တယ္လို႔ ကမာၻ႔ဘဏ္က ဇန္နဝါရီလ ၃၀ရက္ေန႔က ထုတ္ျပန္လိုက္တဲ့ အစီရင္ခံစာမွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ စီးပြားေရး တိုးတက္မႈႏႈုန္းအရ ေရွ႕အလားအလာဟာ အေကာင္းဘက္ကိုဦးတည္ေနေပမယ့္ အဲဒီႏႈုန္းကို တည္ျငိမ္ေအာင္ ထိန္းထားႏုိင္ဖို႔အတြက္ ျမန္မာႏုိင္ငံအေနနဲ႔ အၾကီးစားစီးပြားေရးဆိုင္ရာ အႏၱရာယ္မ်ားကိုလည္း ရင္ဆိုင္ရမယ္လို႔ ကမာၻ႕ဘဏ္က ေနာက္ဆံုးထုတ္ျပန္လိုက္တဲ့ ျမန္မာ့စီးပြားေရး ေစာင့္ၾကည့္အစီရင္ခံစာ … Continue reading ေႏွးေကြးေနတဲ့ ျမန္မာႏုိင္ငံရဲ႕ စီးပြားေရး တိုးတက္မႈႏႈုန္းဟာ လာမယ့္ သံုးႏွစ္အတြင္း ျပန္လည္ျမင့္တက္လာမယ္လို႔ ကမာၻ႔ဘဏ္ရဲ႕ အစီရင္ခံစာမွာ ေဖာ္ျပ

ဇန္နဝါရီ ၃၁ ရက္ေန႔မိုုးေလဝသခန္႔မွန္းခ်က္

ေမာ္လျမိဳင္၊ ၃၁ ဇန္နဝါရီ ၂၀၁၇ ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္အ‌ေျခအေန။ ကပၸလီပင္လယ္ျပင္ႏွင့္ ဘဂၤလား ပင္လယ္ေအာ္ေတာင္ပိုင္းတို႔တြင္ တိမ္အသင့္အတင့္ ျဖစ္ထြန္းေနၿပီး၊ က်န္ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္တြင္ အမ်ားအားျဖင့္ သာယာေနပါသည္။ ယေန႔ညေနထိခန္႔မွန္းခ်က္။ တနသၤာရီတိုင္းေဒသႀကီး၊ ကခ်င္ျပည္နယ္၊ ကရင္ျပည္နယ္ႏွင္‌့ မြန္ျပည္နယ္တို႔တြင္ တိမ္အသင့္အတင့္ ျဖစ္ထြန္းၿပီး၊ က်န္တိုင္းေဒသႀကီးႏွင့္ ျပည္နယ္တို႔တြင္ အမ်ားအားျဖင့္ သာယာမည္။ ျမန္မာ့ပင္လယ္ျပင္။ လႈိင္းအနည္းငယ္မွ အသင့္အတင့္ ရွိမည္။ ေနာက္(၂)ရက္အတြက္ခန္႔မွန္းခ်က္။ တစ္ျပည္လုံးတြင္ အမ်ားအားျဖင့္ သာယာမည္။ ေနျပည္ေတာ္ႏွင့္အနီးတစ္ဝိုက္အတြက္ယေန႔ညေနထိခန္႔မွန္းခ်က္။ သာယာမည္။ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ႏွင့္အနီးတစ္ဝိုက္အတြက္ယေန႔ညေနထိခန္႔မွန္းခ်က္။ အမ်ားအားျဖင့္ သာယာမည္။ မႏၲေလးၿမိဳ႕ႏွင့္အနီးတစ္ဝိုက္အတြက္ယေန႔ညေနထိခန္႔မွန္းခ်က္။ သာယာမည္။ Mawlamyine Daily Ref;မိုုးေလဝသနွင္႔ဇလေဗဒညႊန္ၾကားမႈဦးစီးဌာန

Head Lice ေခါင္းသန္း

ေမာ္လျမိဳင္၊ ၃၁ ဇန္နဝါရီ ၂၀၁၇ ၁။ ဆရာ ေမးပါရေစ။ ၂၃ ႏွစ္ မိန္းကေလး၊ အိမ္ေထာင္႐ွိ၊ ကေလးမ႐ွိ ရာသီမွန္။ ေခါင္းမွာေဘာက္႐ွိပါတယ္။ အခု သန္းပါ ေရာက္ေနတယ္ဆရာ။ သန္းေရာက္လာတာ တပါတ္ေလာက္႐ွိၿပီ၊ အရမ္းယားတယ္၊ ေနလို႔လံုးဝအဆင္မေျပပါ။ သန္း၊ ေဘာက္ အဓိက သန္းေပ်ာက္ဖို႔ ဘာေတြလုပ္ရမလဲ လမ္းၫႊန္ေပးပါ။ တစပါတ္ႏွစ္ႀကိမ္ေခါင္းေလွ်ာ္ပါတယ္၊ ရန္ကုန္၊ ျမန္မာျပည္ကပါ။ အရင္အေျဖေတြအတြက္လဲ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာ။ ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ပါးက်န္းမာခ်မ္းသာပါေစ။ ၂။ ဆရာ႐ွင့္ ဆံပင္ထဲမွာ သန္း ကူးစက္ခံရရင္ ေပ်ာက္ေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲ သိခ်င္ပါတယ္႐ွင့္။ ခုေလာေလာဆည္ေတာ့ ဘီးစိပ္နဲ႔တိုက္တာ ၃ ေကာင္ ထြက္လာပါတယ္။ အရင္ကမရိွပါ။ အသိတစ္ေယာက္အိမ္ သြားလည္အိပ္မိရာက ကူးတယ္ထင္ပါတယ္ဆရာ။ ဘယ္လိုေပ်ာက္ကင္းေအာင္လုပ္ရမယ္ သိခ်င္ပါတယ္ဆရာ။ ေခါင္းသန္းကို အလြယ္နည္းေတြနဲ႔လည္း ထိန္းႏိုင္ပါတယ္။ … Continue reading Head Lice ေခါင္းသန္း

ဇန္နဝါရီ ၃၀ ရက္ေန႔မိုုးေလဝသခန္႔မွန္းခ်က္

ေမာ္လျမိဳင္၊ ၃၀ ဇန္နဝါရီ ၂၀၁၇ ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္အ‌ေျခအေန။ ကပၸလီပင္လယ္ျပင္ႏွင့္ ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္ေတာင္ပိုင္းတို႔တြင္ တိမ္အသင့္အတင့္ ျဖစ္ထြန္းေနၿပီး၊ က်န္ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္တြင္ အမ်ားအားျဖင့္ သာယာေနပါသည္။ ယေန႔ညေနထိခန္႔မွန္းခ်က္။ စစ္ကိုင္းတိုင္းေဒသႀကီးအထက္ပိုင္း၊ တနသၤာရီတိုင္းေဒသႀကီး၊ ကခ်င္ျပည္နယ္၊ ရွမ္းျပည္နယ္ (ေျမာက္ပိုင္း)ႏွင္‌့ မြန္ျပည္နယ္တို႔တြင္ တိမ္အသင့္အတင့္ ျဖစ္ထြန္းၿပီး၊ က်န္တိုင္းေဒသႀကီးႏွင့္ ျပည္နယ္တို႔တြင္ အမ်ားအားျဖင့္ သာယာမည္။ ျမန္မာ့ပင္လယ္ျပင္။ လႈိင္းအသင့္အတင့္ ရွိမည္။ ေနာက္(၂)ရက္အတြက္ခန္႔မွန္းခ်က္။ ကခ်င္ျပည္နယ္တြင္ ေနရာကြက္က်ား မိုး႐ြာႏိုင္ပါသည္။ ေနျပည္ေတာ္ႏွင့္အနီးတစ္ဝိုက္အတြက္ယေန႔ညေနထိခန္႔မွန္းခ်က္။ အမ်ားအားျဖင့္ သာယာမည္။ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ႏွင့္အနီးတစ္ဝိုက္အတြက္ယေန႔ညေနထိခန္႔မွန္းခ်က္။ အမ်ားအားျဖင့္ သာယာမည္။ မႏၲေလးၿမိဳ႕ႏွင့္အနီးတစ္ဝိုက္အတြက္ယေန႔ညေနထိခန္႔မွန္းခ်က္။ အမ်ားအားျဖင့္ သာယာမည္။ ကပၸလီ ပင္လယ္ျပင္နွင့္ ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္ေတာင္ပိုင္းတို႔တြင္ တိမ္အသင့္ အတင့္္ ျဖစ္ထြန္းေနျပီး၊ က်န္ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္တြင္ အမ်ားအားျဖင့္ သာယာေနပါတယ္။ ျမန္မာႏိုင္ငံေပၚမွာကေတာ့ ေျမာက္ပိုင္းေဒသနဲ႔ ေတာင္ပိုင္းေဒသမ်ားမွာ တိမ္အသင့္အတင့္ ျဖစ္ထြန္းေနၿပီး၊ … Continue reading ဇန္နဝါရီ ၃၀ ရက္ေန႔မိုုးေလဝသခန္႔မွန္းခ်က္

Amazing beauty benefits of Neem တမာရ့ဲေဆးစြမ္း

ေမာ္လျမိဳင္၊ ၃၀ ဇန္နဝါရီ ၂၀၁၇ (၁) Treating Skin Infections အေရျပားနာမ်ား တမာရြက္ကို ႏူးသြားေအာင္ျပဳတ္ပါ။ ျပဳတ္ရည္ကအစိမ္းေရာင္ျဖစ္လာမယ္။ အရြက္ေတြအေရာင္ေျပာင္းလာမယ္။ ျပဳတ္ေရကို ေဆးအျဖစ္လိမ္းပါ။ ေရခ်ိဳးေရထဲလဲထည့္သံုးပါ။ (၂) Addressing Acne Problems ဝက္ျခံ တမာရြက္ ျပဳတ္ရည္ကို ဂြမ္းစေလးနဲ႔ ဝက္ျခံေပၚလိမ္းေပးပါ။ (တမာ+သခြါးသီး) နဲ႔ (တမာ+ေရာဂတ္) ေတြကို မ်က္ႏွာမွာ ကပ္ႏိုင္တယ္။ (၃) Used as Skin Toner အေရျပားတင္းေဆး တမာရြက္ ျပဳတ္ရည္ကို မ်က္ႏွာအေရးအေၾကာင္းေတြထင္ေနတာ သက္သာေစမယ္။ ငယ္ရုပ္ဆင္ေစမယ္။ ဝက္ျခံအမာရြတ္ ထင္ေနတာ သက္သာေစမယ္။ (တမာ+ႏွင္းဆီ) ကိုမ်က္ႏွာမွာကပ္ႏိုင္တယ္။ ျပီးရင္မ်က္ႏွာသစ္လိုက္ပါ။ (၄) Remedy for Dry Skin အေရျပားေျခာက္ေနရင္ တမာမံႈ႕ထဲမွာ … Continue reading Amazing beauty benefits of Neem တမာရ့ဲေဆးစြမ္း