Poor posture and Health အေနအထိုင္နဲ႔ က်န္းမာေရး

ေမာ္လျမိဳင္၊ ၁၈ ဇန္နဝါရီ ၂၀၁၉   ၁။ ဆရာ မဂၤလာပါရွင့္။ သမီးေက်ာင္းသူပါ။ အသက္၂၈ႏွစ္။ အိမ္ေထာင္မရွိပါဘူး။ လက္ပ်ဥ္ေၾကာ ငုတ္တတ္တဲ့ အေၾကာင္းနဲ႔ ဆက္စပ္ျပီး သိခ်င္လို႔ပါ။ ၾကမ္းျပင္ေပၚ ေနာက္ေက်ာအမွီမပါဘဲ တင္ျပင္ေခြထိုင္ရင္း ကြန္ျပဴတာနဲ႔ စာၾကည့္တာ ဘယ္ဘက္ပုခုံး လက္ဖ်ံရုိးနဲ႔ ေက်ာရုိး ၾကားေနရာေလးက အေၾကာညပ္သလို ျဖစ္ျပီး မသက္သာလို႔ပါ။ အရင္တုန္းကလည္း ျဖစ္ဖူးပါတယ္။ ေက်ာရုိးကိုဟိုဘက္လွည့္ဒီဘက္လွည့္ရင္းသက္သာသြားတတ္ေပမယ့္ အခုတေခါက္က နည္းနည္းၾကာေနလို႔ပါ။ တပတ္ေလာက္ရွိပါျပီ ေနမေကာင္းခ်င္သလိုလည္း ခံစားရလို႔ပါ။ ဘာေဆး ေသာက္ရင္ရမလဲရွင့္။ စာလုံးေပါင္းအမွားပါရင္ ခြင့္လႊတ္ပါ။   ၂။ သမီးတခုေလာက္ထပ္ေမးခ်င္ပါတယ္။ သမီးဘုရားရိွခိုးၿပီးရင္ေျခေထာက္ေတြက ျပန္ထဖို႔အတြက္ ဒူးေခါင္းေတြက မထနိုင္ဘဲနာေနပါတယ္ ၿပီးေတာ့ ေဆးကုလည္းခဏပါဘဲ လူႀကီးေတြအမ်ားဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ သူတို႔လည္း ကုေပမယ့္ မရပါဘူး။ ဘယ္လိုကုရင္သက္သာနိုင္မလဲဆိုတာ သိခ်င္ပါတယ္ဆရာ။ …

” ​ေဆးလိပ္​ “

ေမာ္လျမိဳင္၊ ၁၈ ဇန္နဝါရီ ၂၀၁၉ (ကဗ်ာ)   ​ေျပ​ေလ်ာ့သြားမလားလို႔ အဲဒီ​ေသာက​ေတြကို ခပ္​ျပင္​းျပင္​းဖြာရိႈက္​ၾကတယ္​ ဒုကၡမီး​က ပိုပိုၿပီး ရဲရဲလာ တကိုယ္​စာအသက္​ရွင္​ရပ္​တည္​မႈ​ေတြက လိုအပ္​မႈ​ေရာဂါ​ေတြစြဲရင္​း ဘဝ​ေတြ တျဖည္​းျဖည္​း​ေလာင္​ကြၽမ္​းသြားၾက။ ။   ဂိုးဂိုး(​ေမာရၿမိဳင္​) Mawlamyine Daily