ေမာ္လျမိဳင္၊ ၁၉ စက္တင္ဘာ ၂၀၁၉   ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္အ‌ေျခအေန။ ကပၸလီပင္လယ္ျပင္ႏွင့္ ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္ေတာင္ပိုင္းတို႔တြင္ မုတ္သုံေလ အားအသင့္အတင့္ ရွိေနၿပီး၊ က်န္ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္တြင္ မုတ္သုံေလ အားနည္းေနပါသည္။   ယေန႔ညေနအထိခန္႔မွန္းခ်က္။ စစ္ကိုင္းတိုင္းေဒသႀကီးအထက္ပိုင္း၊ ကခ်င္ျပည္နယ္ႏွင့္ ရွမ္းျပည္နယ္ (ေျမာက္ပိုင္း)တို႔တြင္ တိမ္အသင့္အတင့္ ျဖစ္ထြန္းၿပီး၊ တနသၤာရီတိုင္းေဒသႀကီးတြင္ ေနရာအႏွံ႔အျပား၊ ေနျပည္ေတာ္၊ မႏၲေလးတိုင္းေဒသႀကီး၊ မေကြးတိုင္းေဒသႀကီး၊ ပဲခူးတိုင္းေဒသႀကီး၊ ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီး၊ ဧရာဝတီတိုင္းေဒသႀကီး၊ ရွမ္းျပည္နယ္(‌ေတာင္ပိုင္းႏွင့္ အေရွ႕ပိုင္း)၊ ခ်င္းျပည္နယ္၊ ကယားျပည္နယ္၊ ကရင္ျပည္နယ္ႏွင့္ မြန္ျပည္နယ္တို႔တြင္ ေနရာက်ဲက်ဲႏွင့္ က်န္တိုင္းေဒသႀကီးႏွင့္ ျပည္နယ္တို႔တြင္ ေနရာ ကြက္က်ား မိုးထစ္ခ်ဳန္း႐ြာၿပီး၊ တနသၤာရီတိုင္းေဒသႀကီးတြင္ ေနရာကြက္၍ မိုးႀကီးႏိုင္ပါသည္။ ႐ြာရန္ ရာႏႈန္း(၈၀) ျဖစ္ပါသည္။     ျမန္မာ့ပင္လယ္ျပင္။ လႈိင္းအသင့္အတင့္ရွိမည္။ လႈိင္းအျမင့္မွာ ျမစ္ဝကၽြန္းေပၚ၊ မုတၱမေကြ႕၊ … Continue reading စက္တင္ဘာလ ၁၉ရက္ေန႔ မိုုးေလဝသခန္႔မွန္းခ်က္ →

ေမာ္လျမိဳင္၊ ၁၉ စက္တင္ဘာ ၂၀၁၉   Folic acid ကို ရင္သားကင္ဆာျဖစ္ဘူးသူေတြနဲ႔ မတည့္ဘူး folic acid ပါတဲ့အားေဆးေတာင္မေသာက္ရဘူး ေျပာတာ ၾကားဘူးတယ္ဆရာ။   ၂၃-၁-၂ဝ၁၄ ေန႔ကထြက္တဲ့ေဆးသုေတသနသတင္းတခုမွာ ေဖါလစ္အက္စစ္နဲ႔ ရင္သားကင္ဆာဆက္စပ္မႈရွိတာကို စမ္းသပ္မႈလုပ္တဲ့အေကာင္ေတြမွာ ေတြ႔တယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ လူေတြကို အဲလို မေတြ႔ေသးပါ။   ေဖါလစ္အက္စစ္မ်ားတာနဲ႔ ရင္သားကင္ဆာဆက္စပ္ႏိုင္တယ္လို႔လည္းသုေတသနတခ်ိဳ႕ဆိုပါတယ္။ သုေတသနအဖြဲ႔ကေန ေထာက္ျပတာက အေမရိကမွာ ရင္သားကင္ဆာနဲ႔အသက္ရွင္ေနသူေတြမွာ ေဖါလစ္အက္စစ္ပါတဲ့အစာနဲ႔ ေဖါလစ္အက္စစ္ေဆး ေသာက္ခဲ့တယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ လြန္ခဲ့တဲ့ ၁ဝ ႏွစ္အတြင္း ရင္သားကင္ဆာျဖစ္တာ ပိုမ်ားလာတာနဲ႔ ေဖါလစ္အက္စစ္ကို အစားအေသာက္ေတြမွာပိုထည့္ေပးခဲ့တာ တိုက္ဆိုင္ေနတယ္။   ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြမွာ ေမြးလာမယ့္ ကေလးမွာ ဦးေႏွာက္အာရံုေၾကာခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္မရေစေအာင္ ကာကြယ္မႈအေနနဲ႔ ေဖါလစ္အက္စစ္ေပးတယ္။ ၁၉၉၈ ခုႏွစ္ကတည္းက အသက္ ၁၉ ႏွစ္အထက္ … Continue reading Folic acid linked to breast cancer ေဖါလစ္အက္စစ္မ်ားျခင္းနဲ႔ ရင္သားကင္ဆာ →